Régulation du poids et de la forme
Votre Objectif lors de votre pratique sportive est de surveiller votre alimentation, afin de vous préparer au mieux. Il suffit juste de rééquilibrer et stabiliser votre poids ! La régulation de votre poids et une alimentation variée et équilibrée aura une incidence sur votre forme et votre bien être.
N’oubliez pas : « on est ce que l’on mange »
